ostatnia aktualizacja: 12.01.2023
Dziecko w grze
Świat wirtualny niesie zbyt wiele zagrożeń, by dziecko obcowało z nim sam na sam. Reguła ta dotyczy zarówno nastolatka, jak i przedszkolaka. Problemy związane z niewłaściwym przebywaniem w świecie online mogą pojawić się u dziecka w każdym wieku. Do najczęściej spotykanych należą:
- Problemy ze snem
- Problemy ze wzrokiem
- Problemy z sylwetką i postawą
- Problemy emocjonalne
- Problemy z agresją
- Problemy uzależnieniowe i objawy abstynencyjne
- Problemy komunikacyjne, adaptacyjne i społeczne
Jak bezpiecznie korzystać z urządzeń elektronicznych?
- Kontroluj treści jakie twoje dziecko ogląda. Gry i filmiki powinny być POZBAWIONE AGRESYWNEGO PRZEKAZU.
- Kontroluj czas, jaki twoje dziecko spędza przed ekranem tabletu czy telefonu. Dzienny limit dla dziecka 2 – 3 – letniego to około 15 – 30 min, dla dziecka 4 – 6 – letniego to zaś około 30 – 60 minut. PAMIĘTAJ! Urządzenia ekranowe emitują niebieskie światło, które wpływa negatywnie na zasypianie. NIE PROPONUJ DZIECKU SESJI PRZED SNEM.
- Dawaj dobry przykład i pokaż, że TY RÓWNIEŻ CZASAMI ZUPEŁNIE ODCINASZ SIĘ OD URZĄDZEŃ ELEKTRONICZNYCH.
- Jeśli to tylko możliwe, planuj WSPÓLNE SEANSE, aby dziecko nie miało poczucia, że jest pozostawione samo sobie.
- Urządzenia elektroniczne NIE POWINNY BYĆ UŻYWANE PODCZAS POSIŁKÓW ANI WYKORZYSTYWANE JAKO NAGRODA.
- Po sesji przed ekranem (która angażuje głównie wzrok i mózg) ZAPROPONUJ DZIECKU ZUPEŁNIE INNA AKTYWNOŚĆ, na przykład ruchową.
- Zwróć uwagę na RÓŻNORODNOŚĆ TREŚCI, aby zapobiec nadmiernemu przywiązaniu i uzależnieniu od konkretnej gry.
Opracowała: Magdalena Todorska
